Jij bent verslaafd!

Dit is een discussie die al vele mensen hebben moeten ondergaan. Maar wat is een verslaving eigenlijk? En is een verslaving ook echt zo slecht zoals sommige mensen denken? Soms heb ik van die moment dat ik tegen bepaalde dingen aanloop en het interessant genoeg vind om hierover een blog te gaan schrijven. Hierbij dus...

Rook verslaving

Dit is eigenlijk het onderwerp waardoor ik deze blog ben gaan schrijven. Ik las een artikel op het internet die mij letterlijk me rug haren overeind liet staan. Sommige mensen zullen hiervan waarschijnlijk al lang van op de hoogte zijn, maar sommige mensen misschien nog niet. Ik vond het dus wel even van belang om dit onder de aandacht te brengen. Zelf ben ik ook schuldig als we het over deze verslaving hebben. Ik doe dit nu al gemiddeld 13 jaar.. en ben er eigenlijk tot heden nog steeds niet trots op. Ik schaam me er soms zelfs om.. Ik hoef hier natuurlijk geen heel verhaal over te schrijven, want ik denk dat je zelf ook best snapt dat normaal roken letterlijk dodelijk voor je kan zijn... Echter denk ik dat je zelf toch echt geen besef heb hoe slecht roken nu echt voor je is! Hier een voorbeeld plaatje: In tabaksrook zitten meer dan 4000 chemische stoffen, waarvan er zeker 40 kankerverwekkend zijn. De meeste stoffen zijn zeer giftig. Vier extreem giftige stoffen zijn benzeen, nitrosaminen, formaldehyde en waterstofcyanide. En dit is pas een klein gedeelte wat hier opgenoemd wordt. Heb je het lef om de gehele waslijst aan ingrediënten van sigaretten even door te nemen? Ik daag je uit! Of ben je een schijtert en skip je liever door naar de oplossing? Klik dan hier. De ingrediënten van sigaretten:   Aceton (Ethyl-acetaat): een oplosmiddel dat wordt gebruikt in nagellak remover. Acetonitril: giftige stof, onder andere gebruikt in insecticiden. Ammoniak: zorgt ervoor dat de nicotine nog sneller in het bloed wordt opgenomen. Dit kan ook worden toegevoegd tijdens de groei van de tabaksplant (en wordt ook gebruikt bij explosieven, ontsmettingsmiddelen en reinigingsmiddel).   Arsenicum: een sterk kankerverwekkend gif, dat DNA-schade, onvruchtbaarheid en irritatie van de luchtwegen veroorzaakt. Arsenicum wordt ook gebruikt in mierenbestrijdingsmiddelen. Symptomen van acute arsenicumvergiftiging zijn onder meer brandende lippen, vieze adem, overgeven en de dood.   Benzeen: een kankerverwekkende stof die een rol speelt bij het ontstaan van leukemie en bij veranderingen aan chromosomen.   Benzopyreen: een kankerverwekkende stof.   Benzylalcohol: wordt gebruikt als ontwikkelvloeistof in de donkere kamer. Veroorzaakt ademhalingsproblemen en kramp, kan bij baby’s tot de dood leiden. Vermindert de zin in seks.   Benzylsalicylaat: een allergie veroorzakende stof die wordt gebruikt in parfums, reinigingsmiddelen en luchtverfrissers.   Broomhexine: een hoestdemper.   Cadmium: een van de zware metalen, uiterst giftig. Het zit ook in accu’s en batterijen en is de reden dat batterijen bij het chemisch afval moeten. Cadmium hoopt zich op in de nieren en de botten en kan nierproblemen en poreuze botten (osteoporose) veroorzaken. Cadmium kan leiden tot longkanker.   Ethyl-alcohol ofwel Ethanol: alcohol   Fenol: een zeer giftige zuurverbinding die giftig is als je hem inhaleert.   Fosfor: komt voor in rattengif. In de vorm van fosforzuur is het terug te vinden in sigaretten.   Koolmonoxide: komt vrij bij verbranding. Het is een kleur- en reukloos giftig gas dat zich tweehonderd keer zo sterk bint aan de rode bloedlichaampjes als zuurstof.   Op die manier verdringt het de zuurstof in het bloed. Koolmonoxide wordt wel gebruikt voor  zelfmoord. Ook komt het af en toe in het nieuws als een gezin bewusteloos wordt opgenomen   door een slecht geventileerde gaskachel met als gevolg een   koolmonoxidevergiftiging. De koolmonoxide in de sigaret is de reden waarom het zinloos is om aan mensen die roken zuurstof te geven: de koolmonoxide verdringt de zuurstof van zijn plek. Daarnaast is het gevaarlijk om zuurstof te geven aan rokers  vanwege het ontploffingsgevaar.   Lood: een giftig zwaar metaal dat zich ophoopt in het lichaam en hersenschade en dementie kan veroorzaken. Om die reden zijn loden waterleidingen inmiddels verboden. Lood wordt gebruikt in haarverf, niemand weet hoeveel de huid hieruit opneemt, laat staan uit sigarettenrook.   Methanol: een giftig soort alcohol die wordt gebruikt voor antivries, en die wordt toegevoegd aan spiritus om die giftig te maken.   Mierenzuur: een looi- of bijtmiddel dat wordt gebruikt in reinigingsmiddelen en ontsmettingsmiddelen.   Nicotine: de verslavende stof. Een nicotinevrije sigaret bevat wel kankerverwekkende stoffen, maar is niet verslavend. Deze sigaretten zouden dan ook niet blijvend gerookt worden. Daar heeft de tabaksindustrie dus geen baat bij.   Pyridine: een giftige, naar vis stinkende stof die impotentie kan veroorzaken en wordt gebruikt in bactericiden en in insecticiden.   Smaakstoffen: zoetstoffen, cacao, menthol, chocola, honing, suikers, anijs, appelsap en dropconcentraat worden toegevoegd. Kinderen gaan hierdoor sneller roken – de smaakstoffen  maskeren de vieze smaak, en kinderen houden van ‘gebrande’ suiker. deze stoffen zijn pas gevaarlijk  als ze verbrand worden. Bij de verbranding van suikers komen aldehyden vrij.  Aldehyden zijn  kankerverwekkend. Ze zijn volgens de tabaksindustrie veilig, want ze staan op de lijst van toegestane  stoffen, in onverbrande   vorm dan…   Teer: is geen ingrediënt maar ontstaat bij verhitting van plantaardige bestanddelen en wordt dan kankerverwekkend. Teer bevat ook weer tweehonderd schadelijke stoffen, waaronder dioxine. Teer stapelt zich op in de longen, waardoor giftige stoffen langer op de cellen kunnen inwerken en er kanker kan ontstaan. In de gordijnen en op het behang in ruimtes waar veel gerookt wordt, kun je de bruine aanslag van de teer zien. teer is een zwarte, donkere, stroperige of kleverige taaie substantie. Hier komt de opmerking vandaan: als mijn luchtwegen maar geasfalteerd zijn.   Terpentine: is ene volkomen natuurlijk maar uiterst giftig product. Geïrriteerde slijmvliezen, duizeligheid en zelfs toevallen kunnen het gevolg zijn als je er teveel van inademt.   Waterstofcyanide ofwel blauwzuurgas: wordt in de VS gebruikt om gevangenen te executeren. Het is een bestrijdingsmiddel tegen houtworm en sterk giftig. Het veroorzaakt al in kleine hoeveelheden irritaties van het neusslijmvlies, hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.   Xyleen: is een stof die in markeerpennen inmiddels niet meer gebruikt wordt vanwege de kankerverwekkende eigenschappen. In tabaksrook komt het gewoon nog voor.   EN NOG VIERDUIZEND ANDERE STOFFEN….. De oplossing Of het nou een directe of indirecte oplossing is is tot heden nog steeds niet echt geheel aangetoond door o.a. wetenschappers. Wat wel al bekent is, is dat op deze manier van roken sowieso vele malen beter is dan een echte sigaret. Lees hier meer over de Voor en nadelen van een e-sigaret Ik zelf ben er ook aan begonnen. Ik zelf noem het een "Vaporizer".. Want dit is namelijk de echte benaming voor de zo-genoemde e-sigaret. Klik op plaatje om te vergroten. Hij is van bookwill en verkrijgbaar bij de meeste sigaretten winkels. Het gebruik van deze esigaret is simpeler dan je denkt. De verkoper in de winkel kan je vast en zeker meer vertellen hierover. Als je eenmaal aan de vaporizer zit, dan wil je niet anders meer! Echter heb ik met de e-sigaret één groot nadeel gevonden. En dat is dat je blijft zuigen aan dat ding! ^_^ Heb je toch nog vragen? Stel ze gerust in de reactie-box :-)

Game en internet verslaving

Iedereen doet het of heeft het wel eens een keer gedaan... Nou is eventjes achter je laptop zitten om even een beetje te gaan surfen niet direct een verslaving.. Echter kom je wel dichter in de buurt als we het gaan hebben over online gaming. Je beseft het eigenlijk niet, maar ook dit valt onder "internetten". Het klinkt misschien gek maar wanneer je ook maar even bijvoorbeeld het spel world of warcraft aan raakt, dan kan je al spreken van een internet/gaming verslaving. Wij "Gamers" noemen dit ook wel "Het digitale drugs". Als je er eenmaal aan begint... Tjah.. zie er dan nog maar eens vanaf te blijven.. Sommige zullen het hier niet mee eens zijn.. Dit noemen wij een "Ontkennings fase" Hahaha.. Schokkend heh? Dat plaatje hierboven. ^_^ Het is toch echt een ding.. vele echte gamers herkennen dit maar al te goed! Maar goed om even terug te komen. Niet alleen games wordt verstaan onder verslaving maar ook gewone social website's. zo noem ik bijvoorbeeld "Facebook". Facebook wordt dagelijks door miljarden mensen bezocht.. en ja, ik denk dat je facebook ook wel een verslavings middel kan noemen. Je wel eens eenzaam gevoeld? Share it on facebook! Is wat ze zeggen... Kijk en daar gaan we weer heh.. sluit je op in de virtuele wereld genaamd het internet. En je leven kan volledig naar de klote gaan... Ik zelf kan hier volledig over mee praten.. Ik zit dan zelf al meer dan 7 jaar in een spel dat "Second Life" heet. Sommige mensen noemen het en spel en sommige zeggen weer dat het geen spel is.. Ikzelf noem het een "3D Community Platform" De meeste mensen gebruiken "Second Life" Ook wel als een live social community forum... of hoe je het ook wilt noemen. Mensen komen bij elkaar om te socialiseren. Althans, dat is wat ik mee maak in Second Life. Maar laten we eens terug gaan.. en hebben over de echte die hard gamers... Die zijn te vinden in het spel WOW, of ook wel genoemd "World of Warcraft". Een spel die ik zelf nooit gesnapt hebt... ik bedoel wat is de lol van dit spel? Maar goed ieder zo zijn hobby denk ik dan maar... De verslaving van WOW kan soms zo hoog oplopen dat de realiteit van deze mensen totaal kapot gaan.. Mensen slaan ook letterlijk helemaal door.. Dit gebeurt in de meeste gevallen bij tieners.. Hoe zorg je ervoor dat je kind onhandelbaar wordt? Laat hem WOW spelen! Laten we eens een kijkje nemen naar een kind die volledig door slaat wanneer zijn account beindigt wordt door een ouder die actie heeft ondernomen... Deze tiener is dus niet meer in staat langer WOW te spelen

De oplossing Uiteindelijk begint de oplossing meestal bij jezelf.. Is er geen wil dan is er ook geen weg! Voor internet/game verslaafde ligt dit echter toch vaak anders.. Steeds meer mensen gebruiken het internet, en steeds meer dingen gaan via het internet. En dus is het voor een internet/game verslaafde moeilijker om te stoppen met dit gedrag... Hier lees je wat je o.a. zal kunnen doen tegen game verslaafde.

Eind conclusie Al met al, een verslaving is en blijft denk ik een oneindige discussie... Echter wat wel altijd geld is "Je moet er zelf 100% achter staan om te stoppen met je verslaving". En hiermee sluit ik af met een plaatje die nogal erg diep kan zijn. Meer informatie over verslaving inwinnen? Ik heb hiervoor een mooie website gevonden: http://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/alcohol-drugs/